config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Gabriel Reis

Lollipop

ЕргЗоне је најсавременија фитнес платформа дизајнирана да оптимизује ваше тренинге у затвореном простору. Беспрекорном интеграцијом са вашим Цонцепт2, РП3, Рогуе, ВатерРовер или ФТМС-омогућеним машинама, ЕргЗоне пружа податке о перформансама у реалном времену, персонализовани темпо и ангажоване изазове да померите ваше границе.

Зашто одабрати ЕргЗоне?

Дизајниран да поједностави вашу обуку, ЕргЗоне минимизира време подешавања, аутоматизује конфигурације монитора и израчунава критичне метрике тако да можете да се фокусирате на перформансе, а не на припреме.

Кључне карактеристике:
  • Једноставно подешавање монитора: Нема потребе да ручно подешавате интервале – једноставно се повежите са ергометром, а апликација ће се побринути за остало. Почните да се крећете одмах.
  • Метрике уживо: Прегледајте податке у реалном времену током тренинга, укључујући време, раздаљину, темпо, ударце у минути (СПМ), калорије, вати, зоне откуцаја срца (ХР) и још много тога.
  • Паметно пејсинг интервала: Предложени темпо по интервалу на основу личних мерила (1К, 2К, 5К за веслање и скијање; 2К, 4К, 10К за вожњу бицикла).
  • Упозорења у реалном времену: Тренутна повратна информација ако ваш темпо, СПМ или део времена одступе од циља.
  • Разноликост тренинга: Опције за тренинг по времену, удаљености или калоријама са флексибилношћу за мешовите или пондерисане вежбе.
  • Дневни тренинзи: Приступите Цонцепт2 тренингу дана, плус откријте вежбе и планове тренинга врхунских тренера.
  • Историја перформанси: Сачувајте своје омиљене вежбе, пратите напредак откуцаја срца и пратите кључне метрике.
  • Такмичите се и повежите се: Придружите се изазовима, пратите ЕргФлик тренинге и комуницирајте са нашим партнерским тренерима који објављују недељне бесплатне тренинге.
  • Изван подразумеваних метрика: Пратите напредне метрике као што су број потеза, фактор отпора (ДФ), калорије, вати, СПИ, ХР зоне и још много тога. 
  • Аутоматско синхронизовање: Резултати се аутоматски учитавају у Цонцепт2 Логбоок.

Откључајте ЕргЗоне+ за Премиум алате:
  • Побољшани показатељи и графикони: Прегледајте пулс сваког интервала након тренинга и зоне снаге на једном графикону.
  • Проширени показатељи: дужина диска приступа, максимална снага, прос. Сила, крива силе и још много тога. Апликација памти ваше последње коришћене метрике ради лакшег подешавања.
  • Тиме Цап & АМРАП: За додатну свестраност, користите аутоматске тренинге са ограниченим временом и АМРАП (што је више могуће).
  • Флексибилни циљеви: Подесите интензитет вежбања користећи метрику снаге као што су ФТП (Функционални праг снаге), СПИ или проценат вати.
  • РеРов, РеСки, РеРиде: Поново посетите претходне сесије и покушајте да надмашите свој темпо или време.
  • Заједнице: Креирајте и придружите се заједницама, делите вежбе и дружите се са пријатељима. Омогућите ранг листе за забавну, конкурентну предност.
  • Монитор пулса: Повежите свој омиљени Блуетоотх ХРМ да бисте пратили пулс у реалном времену током тренинга.
  • Веб контролна табла: Управљајте вежбама, планирајте тренинге и гледајте статистику уживо на рачунару.
  • МултиЕрг Воркоутс: Креирајте прилагођене вежбе које укључују две или све три Цонцепт2 машине у једном тренингу. 
  • Интензитет динамичког интервала: Подесите темпо вежбања на основу претходног интервала. 
  • Организујте своју обуку: Креирајте групе, библиотеке и планове обуке да бисте боље управљали и организовали своје вежбе. 
  • ФИТ тренинги: Пратите не-ерг тренинге као што су тренинг са теговима, ХИРОКС, ЦроссФит итд. 

Захтеви:
  • Подржане машине: Цонцепт2 РовЕрг, БикеЕрг, СкиЕрг са ПМ5, РП3 Ровер, Рогуе Ецхо Бике или Ровер, ВатерРовер С4 (са ЦомМодуле или ЦР БЛЕ), машине које подржавају ФТМС.
  • Уређај: телефон или таблет

Оптимизујте своје тренинге у затвореном: веслање, скијање, бициклизам

ErgZone

Poslednja verzija aplikacije ErgZone

Druge verzije